其实,,大家玩游戏.屏幕.別调大亮......

.把灯关了调亮度...调到不要刺眼的亮度..就是阴天的亮度..再开灯.玩...眼睛不容易..痛.非常有效....

一定把灯关了在暗黑下..调亮度...........

.如黑暗下..看你的.屏幕.刺眼的话..开灯.又不刺眼.....一定要在暗黑下..调亮度.看的不刺眼....

不是在开灯下.调亮度.看不刺眼...........真非常有效............