Freya是诸神中最美丽的女神，掌管爱与美。在日耳曼，她和Frigga混为一人，在挪威、瑞典、丹麦及冰岛，她是独立的神。Freya原属Vanir神族，在神族之战后被作为和解的人质之一送到了Aesir神族，当Freya来到「诸神国度」，众神们惊羡于她非凡的美色，立刻将Folkvang之地及Sessrymnir厅送给了她。在「诸神国度」的诸神中，没有一个女神像Freya这般优雅清切的；她金色的秀发如同阳光般地灿烂，迷人的双眼如晴空一样湛蓝；所以美丽优雅的辞句像是「Lady」便是在描述女神Freya。她的最爱是音乐、春天、花草以及住在「精灵之乡」中的光明妖精。

　　她有一丈夫Odur，生了两个女儿Hnoss和Gersemi。因为是极可爱的两个女孩子，所以她们俩的名字也就成为一切可爱可贵之物的通称。

　　她是天上的欢乐，诸神的情妇。霜巨人，山巨人尝试了一切办法，想从诸神世界中夺取这位女神。他们曾幻化成地底的侏儒，在严冬寒冷中替「诸神国度」筑好了城墙来交换她；也曾偷去Thor的神锤，想以此作为交换的条件。

　　她有一条来自侏儒所制的珍贵项链，戴着它可以增添更多的风采和魅力。可是，为了这条项链带来的厄运，爱笑优雅的女神也因此体验到悲伤和折磨的滋味；此外她还拥有可以让她飞翔于天地之间的羽衣。拉着她的座车的动物是猫─这是肉欲的象征。

　　Freya是「爱与美的女神」，可是并不专指着女性的美和儿女的爱情，还带有阳刚美的一面。Freya亲自骑马上战场争取她份内的死者，安置在她的Sessrymnir宫，这里的一切待遇和Odin的「英灵殿」是相同，Valkyries们只能将挑选剩下的死者带到「英灵殿」除战死的勇士之外，世间纯洁的女郎及忠实的妻子，死后亦得入此Sessrymnir宫，与所爱者团圆。这种往生的日子是北欧女子所醉心的理想生活，因此希望入此宫而殉夫的女子，据说在古代的北欧是很多的。因为代表着阳刚美，Freya的上半身是战士的装备，金铠，鹰盔，手执盾与矛，下半身则是平常女子的装束。　　Freya也被视为大地之拟人化，北欧神话用了许多女神以代表大地的自然现象，这又是一例。在这意义上，她的丈夫是象征了夏天的太阳─北欧神话常用许多男神来象征太阳在四季中的各个现象。

　　有一故事述说了此印象。

　　Freya很爱她的丈夫，可是Odur的爱情却是没有那么专挚。有一天Odur厌倦了，便出门漫游，不知所往。Freya孤寂地守在家里，伤心坠泪。她的泪水滴在石头上，石头为之软化；滴在泥土中，深入地下化为黄金；滴在大海里，化为透明的琥珀。经过了许久时候，不见Odur回来，Freya便自己出门寻访；她流着泪走遍了世界各处，因此世界各处地下都有黄金。后来终于在阳光照耀的南方的一棵石榴树下，Freya找到了Odur，那时Freya的快乐就如同新婚一般。

　　为纪念此石榴树，北欧的新娘于是头戴着石榴花成亲，直到现代还是如此。Odur又被视为"热情"或"恋爱"之象征，这是Freya所追求的。

　　一般认为星期五是依照她的名字命名的。