2014年广州珠江公司登山节活动将于9月19日（本周五）启动啦！看过了我们的游戏规则介绍，还不知道游戏怎么玩？想要快速取胜的话，那就要花一番心思琢磨下啦~小编精心为大家准备了一个图文并茂的游戏攻略，一起来看下吧~

游戏一：智传呼拉圈

1、参赛人员：每队8人

2、游戏规则：

（1） 一轮4队同时比赛，每队手拉手站立成一横队，当听到开始的口令时，排头的人迅速用右手拿起呼啦圈套在自己的右手臂上，然后通过上下肢的配合，让呼啦圈穿过自己的身体，到达左臂，传给第二个人，以此类推，使呼啦圈依次穿过全队所有人的身体，至最后一人左手，花费时间最少的队伍获胜。

（2）在呼啦圈穿越的时候，必须相互拉手不能放开，也不能互相帮助，更不能用手指去勾呼啦圈。

（3）游戏过程中出现犯规或中断情况，则从中断处重新开始，时间累计。

如图：

3、游戏技巧：身体灵活、互相配合、寻找窍门、不慌不乱

游戏二：大脚板

1、参赛人员：每队8人（男女各4人）

2、比赛规则：

（1）队员双脚放在“大脚板”上，手提住“大脚板”拉绳，立于起跑线后。裁判发令后，参赛队员通过协调配合共同行进，到达一端终点时（图中红线位置过终点线时），再调转方向，原路返回，当参赛队伍的大脚板完全越过终点线时，计时停止。用时最少者获胜。

（2）行进过程中，手中绳子掉落或任意一只脚脱离“大脚板”，不得继续行进，需停下调整完再出发。

如图：

（3）注意事项：

①为了保证安全，手绳掉落或脚脱离脚板，需立刻停下调整，防止脚被压伤。

②在行进的过程中，若失去平衡，则要向两侧跳开，千万不要向前/后倾斜哦。

3、游戏技巧：协调节奏，步伐一致，统一发力

游戏三：跳长绳比赛

1、参赛人员：每队12人，2人摇绳，10人跳绳

2、比赛规则：

（1）比赛限时5分钟。

（2）摇绳队员相向站立，间隔距离4米，以红色线为标志，摇绳队员不得踩或超越标志线。跳绳队员依次进入且必须一人一次跳入，待全部队员依次跳入绳中，且无中断、失误情况即完成比赛，用时最少的队伍获胜。

（3）若中途失误则从第一位队员重新开始；若5分钟内无法完成比赛，则记录进入跳绳人数最多的成绩。

3、游戏技巧：把握节奏，找准时机和位置。

怎么样，心动不如行动，还有四天时间，是不是要好好练习下呢？或许你会发现游戏的小窍门在比赛当天率领团队一鸣惊人呢。快快行动吧，9月19日，我们在白云山上等你哦！

人力资源与行政中心

二〇一四年九月十五日