早睡

早睡app软件安卓版是一款旨在提高睡眠质量的习惯养成助手，早睡app软件安卓版能够让用户养成早睡习惯，消除手机干扰导致熬夜，提高睡眠质量，享受每一天，每时每刻都有足够的睡眠，以及拥有一个健康的生活坐西方式。该软件对用户可以进行适当的时间管理，养成良好的生活习惯，用户使用过程需要设定时间段，在睡觉期间暂时让手机在规定时间内无法操作使用，针对需要自律的用户来说这是非常实用的。

早睡app软件安卓版软件介绍

1.有助于改善工作和休息时间，提高睡眠质量，减少夜猫子。

2.消除手机成瘾，开发健康、自律的生活方式应用程序。

3.在设定的时间内，手机被强制锁定，部分操作被限制。

4.帮助您提高生活质量、工作和学习效率、早睡习惯和自律。

早睡app软件安卓版软件特色

1.设置手机应用使用的白名单，避免不时使用手机。

2.很多年轻人依赖手机，导致工作和休息时间不规律。

3.记录早睡次数和就寝时间，养成早睡习惯。

4.应用可以记录手机每天的使用时长，了解手机的使用状态。

早睡app软件安卓版软件用法

1.进入app后，就可以开始设置自己的早睡时间了。

2.如果你正常设置早睡时间，app会及时通知用户。

3.您可以开始为早睡应用添加黑名单。

4.黑名单分类成功后，可以保留设置的数据。

5.您还可以添加其他日期的睡前提醒。

早睡app软件安卓版软件说明

1.用户可以在APP中轻松设置睡前提醒，APP可以设置提醒用户及时上床睡觉。

2.为早睡应用添加黑名单。不能在早睡时间使用移动应用程序。

3.如果需要，您可以设置手机屏幕的休眠时间。

4.应用设置为重复闹钟后，每天都会提醒用户早睡。

5.您可以通过浏览设置的早睡闹钟快速完善早睡闹钟信息。

早睡app软件安卓版软件更新内容

1.添加护眼滤镜，让用户眼睛不会受到手机刺激。

2.添加番茄工作法，使用户能够更加自律。

3.排行榜支持游客排名(未登录模式)。